¡La Feria Cuídate te invita al YMCA Sacramento Centra (Sacramento Central YMCA, )

¡La Feria Cuídate te invita al YMCA Sacramento Centra

La Feria Cu date en Sacramento te invita al Sacramento Central YMCA Lunes Sept. 23rd 6 00pm - 7 45pm Comienza la semana de la vida saludable en YMCA con un evento gratuito para toda la familiaLa feria Cu date es un evento familiar gratuito en donde tendr la oportunidad de ver cortometrajes poderosos e inspiradores de cineastas galardonados sobre historias de transformaci n de la vida real conectarse con recursos locales de salud e iniciar su cambio de salud integral.Disfrute de las demostraciones de acondicionamiento f sico con los instructores de YMCA. Prep rese para transformar su forma de pensar sobre su salud mente cuerpo esp ritu y comunidad. Del itese con refrigerios saludables rifas actividades infantiles y demostraciones interactivas con miembros en su comunidad.6 00pm - 6 30 pm - Feria de recursos de salud con demostraciones de ejercicios grupales para ni os de Zumba y Qigong (Tai Chi) 6 30pm - 7 45 pm - Cortometrajes actividades interactivas y presentaciones de expertosTakeCare una iniciativa nacional de Healthy US. Campa a de salud y bienestar que inspira a las personas a replantear su salud a trav s de poderosas narraciones de inspiraci n y transformacion presentadas en documentales cortos creados por galardonados cineastas que ilustran c mo podemos cuidar nuestra mente cuerpo esp ritu y comunidad.Video de la Campa a www.youtube.com watch v cUJQqhup9wk REG STRATE YA www.youtube.com watch v cUJQqhup9wkDirecci n Sacramento Central YMCA 2021 W St Sacramento CA 95818 USALunes Sept. 23rd 6 00pm - 7 45pm